.svg)
Mini traject: 3 maanden + Intake
In het Mini Pakket bied ik een traject van drie maanden aan, speciaal ontworpen voor mensen die op zoek zijn naar een kortere, maar intensieve ondersteuning bij het verwerken van rouw en verlies. Gedurende deze periode werken we samen aan het begrijpen van jouw emoties en het vinden van manieren om hiermee om te gaan.
Voor wie: Dit pakket is voor die recent een verlies hebben ervaren en zich overweldigd voelen door emoties en onzekerheid. Het biedt een eerste stap om balans te vinden in je leven terwijl je door het rouwproces gaat.
Inhoud:
Intakegesprek: Tijdens het intakegesprek van 60 minuten bespreken we jouw persoonlijke behoeften en doelen om een passende ondersteuning te bieden.
Wandelcoaching (1x per maand): Persoonlijke gesprekken in de natuur, waar je ruimte krijgt om je verhaal te doen en je gevoelens te verwerken.
2-3 online sessies per maand: Verdiepende gesprekken om inzicht te krijgen in je rouwproces en stappen te zetten richting herstel.
WhatsApp-support: Tussendoor contact om je te ondersteunen in moeilijke momenten.
Doel: Dit pakket helpt je om gehoord te worden en balans te vinden in je leven. Samen zetten we de eerste stappen naar rust in je emoties.
Over de sessies
In het Mini Pakket bied ik een traject van drie maanden aan, speciaal ontworpen voor mensen die op zoek zijn naar een kortere, maar intensieve ondersteuning bij het verwerken van rouw en verlies. Gedurende deze periode werken we samen aan het begrijpen van jouw emoties en het vinden van manieren om hiermee om te gaan.
Dit pakket omvat:
Wandelsessies: We gaan de natuur in om in een ontspannen omgeving te praten. Wandelen biedt ruimte voor reflectie en helpt vaak om emoties gemakkelijker naar boven te laten komen.
Online ontmoetingen: Naast de fysieke sessies heb je de mogelijkheid om regelmatig online met mij te communiceren. Dit maakt het mogelijk om flexibel te zijn en steun te ontvangen wanneer dat nodig is.
WhatsApp ondersteuning: Tijdens het traject ben ik bereikbaar via WhatsApp. Dit biedt je de kans om op momenten dat je het moeilijk hebt direct contact met mij op te nemen, wat extra steun en begeleiding biedt.
Rouw is geen rechte lijn, maar een reis vol bochten en hobbels. Samen gaan we op zoek naar de momenten van licht en hoop, zodat je opnieuw kunt stralen in je leven.
In deze drie maanden staan jouw behoeften centraal. Samen creëren we een veilige ruimte waarin je jouw verdriet kunt uiten en ontdekken hoe je weer vreugde en balans in je leven kunt vinden.
Bij mij is iedereen welkom, ongeacht achtergrond, identiteit of persoonlijke situatie. Of je nu rouwt om het verlies van een dierbare, een relatie, je gezondheid of zelfs je baan – ik sta klaar om je te ondersteunen. Ik begrijp dat rouw een diepgaand en persoonlijk proces is, en daarom bied ik een veilige en warme omgeving waarin je helemaal jezelf kunt zijn.
Mijn aanpak is inclusief, en ik streef ernaar om een ruimte te creëren waar jij je gehoord en begrepen voelt.Of je nu behoefte hebt aan één-op-één coaching, wandelsessies in de natuur, of online begeleiding, ik pas mijn diensten aan op jouw unieke behoeften.
Met empathie en respect begeleid ik je op jouw weg naar herstel en het herontdekken van vreugde en balans in je leven.Jouw verhaal is belangrijk voor mij, en ik ben er om je te ondersteunen, ongeacht waar je je bevindt in je rouwproces. Samen gaan we op zoek naar de lichtpuntjes en de mogelijkheden voor groei.
Voel je vrij om contact met me op te nemen.
Wat zijn de kosten?
Mijn online coaching is er voor iedereen die behoefte heeft aan professionele ondersteuning, zonder de druk om fysiek aanwezig te zijn. Of je nu te maken hebt met verlies, persoonlijke onrust, of een gebrek aan richting, ik help je stap voor stap vooruit.
Laat mij je helpen de balans in je leven terug te vinden. Plan vandaag nog een kennismakingsgesprek, zodat we samen kunnen ontdekken wat het beste bij jou past.